Guía de Alimentación

Para una vida sana

vegetariana

Guía vegetariana para planificar y cultivar un jardín.

Al hacer la transición a una dieta basada en plantas, como la Dieta Aleluya, ¡verá mejoras importantes en su salud! Desafortunadamente, no siempre puede confiar en los supermercados para que le proporcionen productos frescos y no contaminados. Los mercados de…

Todo lo que necesita saber para comenzar una dieta vegetariana

¡Felicitaciones por su decisión de comenzar una dieta vegetariana! Si eres como tantas personas que hicieron el cambio, la decisión de dejar de comer carne no fue fácil. En la cultura estadounidense, la carne se ha convertido en el centro…

Pizza vegetariana sin gluten saludable | Nutrition Stripped®

Esta pizza vegetariana saludable sin gluten está cubierta con una variedad de verduras y nutrientes, ¡lo que la convierte en un gran equilibrio entre nutritivo y delicioso! Si está buscando una manera satisfactoria de incorporar más verduras a su día,…

Plan de dieta no vegetariana de 7 días con 1200 calorías para bajar de peso (menú indio)

Ultima actualización en 10 de noviembre de 2020 | RD, Payal Banka (dietista registrado) Deja un comentario ¿Qué pensamientos le vienen a la mente cuando piensa en comida india no vegetariana? ¿Mucho aceite? Masalas? Salsa de coco? ¿Una salsa rica…

Dieta alta en proteínas de 7 días para bajar de peso (tabla de dieta india y vegetariana)

Ultima actualización en 10 de noviembre de 2020 | RD, Payal Banka (dietista registrado) Deja un comentario Como vimos en nuestros artículos anteriores sobre las proteínas y la importancia de las proteínas, una dieta alta en proteínas ayuda a perder…

Rollos de lasaña vegetariana con champiñones y col rizada

  Los rollos de lasaña vegetariana de hongos y col rizada son una de las formas más sabrosas de disfrutar la col rizada. Son rápidos, fáciles y perfectamente dosificados. Rollos de lasaña de champiñones y col rizada Estos bollos son…