Guía de Alimentación

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La dieta mediterránea puede ofrecer más protección que la pérdida de peso

Sabemos que la dieta mediterránea ofrece protección contra enfermedades crónicas como las cardiopatías, el cáncer y la diabetes, pero no puede. Pero, ¿y si tiene sobrepeso? Bueno, incluso si tiene sobrepeso, seguir una dieta mediterránea lo protegerá según una nueva…