Guía de Alimentación

Para una vida sana

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¿Es realmente una cosa la caca vintage? Le preguntamos a un médico gastrointestinal

Si alguna vez buscaste en Google «¿por qué hago tanto caca en mi período?» O «¿el período caca es una cosa?», Querrás seguir leyendo. Alerta de spoiler: no estás solo. Nunca olvidaré la vez que un amigo expresó una sospecha…

¿Qué es el método Wim Hof? Le preguntamos al mismo heladero

Qué es el método Wim Hof. Es posible que haya tropezado con su método mientras investigaba los beneficios de la terapia de frío, se maravilló de sus 21 récords mundiales Guinness o lo vio en acción en The Goop Lab….