Guía de Alimentación

Para una vida sana

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Lo que nos enseñaron nuestras madres asiáticas sobre belleza y bienestar

En honor al Mes de la Herencia de la AAPI, los miembros del equipo de HUM comparten los consejos de belleza y bienestar que recibimos de nuestras madres asiáticas (¡y abuelas!). Esto es lo que nos enseñaron sobre cómo cuidar…

Ninguna cocina es realmente feliz sin nuestras trufas de chocolate blanco y pistacho

Difícilmente hay una mejor combinación de sabor que el chocolate blanco y los pistachos. Es como una boda de celebridades que todos amamos y apreciamos. Por suerte para ti, estamos aquí con otra deliciosa receta de postre que es deliciosa…

Nuestras recetas de batidos favoritas

No hay nada como un batido fresco y refrescante en un caluroso día de verano. ¡No solo son deliciosos y satisfactorios, sino que también están llenos de vitaminas y nutrientes! ¿Te gustaría preparar algunos de nuestros batidos favoritos, saludables y…

Brecha de edad de seis años: nuestras experiencias

Si espera una diferencia de edad de seis años entre sus hijos, estas son las experiencias de nuestra familia sobre cómo encajan las dos edades. ¡Los hermanitos más lindos que son! Dos hermanos con una diferencia de edad de seis…

Haga que el martes de carnaval funcione para usted con nuestras galletas de tarta de limón rey

No es necesario estar en el pantano para saborear las delicias de un pastel real. Ni siquiera tiene que abastecerse de toneladas de azúcar y carbohidratos, todo lo que necesita hacer es tener algunas bandejas para hornear, tazones para mezclar,…

Nuestras recetas navideñas favoritas y nutritivas

¿Busca algunas opciones nutritivas para incluir en su menú navideño este año? Hemos reunido algunas de nuestras opciones favoritas de alimentos integrales que tienen un alto contenido de nutrientes. Todas nuestras recetas también son libres de lácteos y gluten para…