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Mitos

RD desglosa los beneficios de la L-tirosina sobre los mitos

Gaby Vaca-Flores, RDN, CLE, desacredita la L-tirosina al investigar sus beneficios clínicamente probados y sus mitos infundados. Con la ayuda de TikTok, la L-tirosina ha ganado mucha popularidad últimamente. Sin embargo, como es el caso de muchas modas de Internet,…

8 mitos de una dieta basada en plantas

Parece que todos están hablando de una dieta basada en plantas en estos días, desde tu celebridad favorita que anuncia que es vegana o vegetariana hasta los innumerables documentales que han aparecido en Netflix. ¡Esta forma de comer está en…

Descubra los mitos y los beneficios para la salud ocultos de las zanahorias

¿Cuántos de nosotros escuchamos a nuestros padres decir: «Come tus zanahorias, come tus zanahorias, come tus zanahorias», y ahora es una de esas frases que se nos viene a la mente a la hora de comer? Por urgentes que sean…

Mitos de vientre plano y piel perdida

17 de noviembre Mitos de vientre plano y piel perdida Publicado a las 4:32 p.m. entrenando por Natalie Jill Mitos de vientre plano y piel perdida Recientemente hice esto REAL super rápido en Instagram Hice esto no solo porque las…