Guía de Alimentación

Para una vida sana

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Receta divertida de batido de frutas – Ejecutar, comer, repetir

¡Disfruta de esta nueva versión de la tendencia «freakshake» de gran tamaño! Estoy compartiendo una receta divertida y afrutada de batidos inspirada en estos batidos de postre de alto precio. ¡Salud! Este podría ser el mejor bocadillo de verano: un…

Ensalada de frutas {Simple, ligera y refrescante} – WellPlated.com

Satisfacer la Ensalada de frutas receta que todos necesitábamos. Un arco iris de bayas frescas, piña y más, mezclado con un aderezo de miel y semillas de amapola lleno de cítricos, este es un gran cuenco de belleza que estarás…

Ensalada de frutas con ambrosía – Skinnytaste

Esta ensalada de ambrosía más ligera, llena de fruta fresca, crema batida, nueces y malvaviscos, es el postre perfecto para la primavera o el verano. Ensalada de frutas Ambrosia Ambrosia es una ensalada de frutas cremosa hecha con piña, coco,…

Dieta de frutas crudas y digestión – Dieta aleluya 10/10

Dieta de frutas crudas y digestión. Es difícil negar que comer una dieta llena de frutas crudas de todos los colores y tipos tiene enormes beneficios para la salud. Estos alimentos han sido sanadores y dadores de vida durante siglos….

Beneficios de comer más frutas y verduras 2020

Beneficios de comer más frutas y verduras 2020. Sin duda, es de conocimiento común que agregar más frutas y verduras a su dieta diaria puede mejorar su salud. Dondequiera que mire, incluso aquí, encontrará una gran cantidad de excelentes razones…

7 beneficios de las frutas y verduras

A continuación 7 beneficios de las frutas y verduras: Ha escuchado el consejo de “comer más frutas y verduras” desde que tiene uso de razón, y por una buena razón. Los productos agrícolas son una parte clave de una dieta…