Guía de Alimentación

Para una vida sana

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Efectos de los placebos alimentarios en el autismo

Los ensayos controlados aleatorios originales de dietas sin gluten y sin caseína pueden haberse complicado por el sesgo de expectativas de los padres. Mi video ¿Los beneficios de la dieta para el autismo son solo un efecto placebo? comienza con…

Como si hubiera otra razón para evitar el azúcar: el cuidado de la piel y los efectos del envejecimiento.

Es probable que, si está leyendo esto, ya esté en la búsqueda de vigilar lo que come y limitar el azúcar y los carbohidratos. Incluso si sigue vagamente el estilo de vida bajo en carbohidratos, probablemente sepa cuánto impacto puede…

Efectos del bajo nivel de oxígeno en sangre

Con la propagación de COVID-19 durante el año pasado, todos hemos comenzado a prestar más atención a varios aspectos de nuestra salud. Para algunos, cuando se despiertan por la mañana y tienen un poco de tos, saben inmediatamente si tienen…

Hormonas y sus efectos sobre el peso (hormonas relacionadas con el peso)

¿Has probado todos los consejos para bajar de peso pero aún no los has acertado? Bueno, podrían ser las hormonas. Cuando se trata de perder peso, las hormonas juegan un papel vital. Las hormonas y sus efectos sobre el peso…

¿Es segura la vacuna Covid en la India (efectos secundarios, seguridad, éxito y dieta de la vacuna Corona)

¿Debería o no debería? Es un pensamiento obvio que nos vendrá a la mente cuando pensemos en la vacuna anti-covid recién inventada. ¿Funcionará? Si es asi, por cuanto tiempo? ¿Y si tengo fiebre? ¿Es eficaz la vacuna corona? ¿Cuáles son…

7 efectos secundarios sorprendentes de una dieta baja en grasas que debes conocer

Chelsey Amer, MS, RDN, CDN, investiga qué sucede cuando no comes suficiente grasa. Conozca los efectos secundarios de una dieta baja en grasas para repensar su enfoque de este macronutriente necesario. Si la locura de la dieta baja en grasas…

Los efectos de un exceso de arsénico en la dieta.

Incluso a niveles bajos de exposición, el arsénico no solo es un carcinógeno de Clase I, sino que también puede afectar nuestra función inmunológica y aumentar nuestro riesgo de enfermedad cardiovascular y diabetes. Cuando las personas escuchan sobre el arsénico,…

¿Cómo fortalecer la inmunidad de forma normal? Beneficios y efectos secundarios de Kadha

En este escenario de pandemia, la palabra más acentuada es inmunidad. Un sistema inmunológico saludable nos protege creando primero un escudo que evita que las bacterias y los virus ingresen al cuerpo. Produce anticuerpos para combatir y destruir estas sustancias…

El 70% de los antidepresivos comunes sufren efectos secundarios sexuales.

Antidepresivos ¿Qué es lo último en tratar depresión del azafrán picante? Hace años cubrí una comparación directa de azafrán frente a Prozac para el tratamiento de la depresión en mi video Safran contra Prozac, y el azafrán parecía trabajo así…