Guía de Alimentación

Para una vida sana

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¿Es cierto que las vitaminas prenatales ayudan en el crecimiento del cabello?

Shavonne Morrison, MS, RD, LD, analiza cuestiones relacionadas con el embarazo, las vitaminas prenatales y el crecimiento del cabello. Si su misión es hacer crecer el cabello más grueso y largo, es posible que haya escuchado que las vitaminas prenatales…

He aquí cómo reparar el cabello dañado de una vez por todas

¿Tienes el cabello seco y dañado? Aquí está lo que podría ser la causa. El plus: cómo reparar el cabello dañado desde el interior con consejos rápidos. Los días buenos para el cabello pueden parecer raros, especialmente cuando tienes el…

Los 7 mejores alimentos para comer para el crecimiento del cabello, según RD

Gaby Vaca-Flores, RDN, CLE, enumera los mejores alimentos para comer para el crecimiento del cabello. El crecimiento del cabello es un objetivo para muchos de nosotros. Si bien nuestro primer instinto puede ser buscar un tónico para el cabello prometedor…

6 causas de la rotura del cabello (y cómo solucionarlas)

Aprenda qué causa la rotura del cabello y cómo detenerla, según los profesionales. Las puntas abiertas son las peores, especialmente si estás tratando de dejarte crecer el cabello. Sin embargo, tus extremos no son la única parte de tus hebras…

¿El agua de arroz realmente ayuda al crecimiento del cabello?

Al cocinar arroz, la gente generalmente enjuaga los granos primero. Aunque a menudo terminan derramando agua turbia, es posible que desee guardar esa agua de arroz para el crecimiento del cabello para usarla el día de su próximo lavado. En…

Beneficios de la dieta de alimentos crudos para la piel, las uñas, el cabello y el hígado

¡Cambiar de la dieta estadounidense estándar a una dieta de alimentos crudos y verdes le ofrece más beneficios para la salud y el bienestar de los que cree! Si su cabello, piel y uñas se ven poco saludables, ¡una dieta…

Cómo perfeccionar tu rutina diaria de lavado de cabello rizado

¿Luchas por controlar tus rizos? Aprenda a cuidar el cabello rizado de la manera correcta con estos cinco pasos para su rutina diaria de lavado. Si lo dejas, el tiempo de lavado para un cabello natural, encrespado y rizado puede…

Dieta india para detener la caída del cabello de inmediato (Remedios caseros para detener la caída del cabello)

¡Tu primera impresión realmente importa! Te sientes seguro si te ves perfecto dado tu aplomo, vestido e incluso cabello. Pero, ¿qué sucede cuando no estás satisfecho con tu cabello ralo y caído? ¿Y si te quedas calvo? Tanto hombres como…

Cabello de ángel con camarones y espárragos

Camarones y espárragos Cabello de ángel es un plato de pasta rápido y fácil de preparar con tomates frescos y espárragos en un caldo de tomate ligero. Cabello de ángel con camarones y espárragos ¡Este sencillo plato de pasta de…

Los 10 mejores alimentos para un cabello sano, grueso y brillante (alimentos que previenen la caída del cabello)

Los 10 mejores alimentos para un cabello sano. Un cabello grueso, sano y brillante es lo que casi todos soñamos, pero no lo conseguimos. La salud de su cuero cabelludo depende principalmente de su dieta. El cabello seco y encrespado…