Guía de Alimentación

Para una vida sana

Alleluia

Cómo limpiar su sistema: la dieta Alleluia

Las dietas líquidas de moda y las limpiezas con jugos pueden prometer resultados rápidos, pero algunas de estas terapias son más peligrosas de lo que cree. Como señaló Life Science, un régimen popular normalmente debería durar de tres días a…

Descubra por qué a la gente le encanta la dieta Alleluia

Con cada año que pasa, la investigación médica está descubriendo una evidencia cada vez mayor que respalda los beneficios para la salud de una dieta basada en plantas. Como alimentos ricos en nutrientes, las plantas proporcionan los nutrientes que el…

La dieta Alleluia: descubra cómo restaurar la salud y la vitalidad

La salud del cuerpo depende de la calidad de los alimentos que contiene. El estilo de vida vertiginoso de hoy en día ha hecho que sea demasiado fácil conformarse con dietas que no solo no contienen alimentos, sino que también…

Cómo la dieta Alleluia puede ayudar a mejorar la apariencia de su piel

La dieta Alleluia es una forma de comer totalmente basada en plantas que mejorará su salud, estimulará su sistema inmunológico, reducirá el riesgo de enfermedades y puede agregar años a su vida. La dieta Alleluia puede incluso mejorar el aspecto…

La dieta Alleluia y la salud de la mujer: un complemento perfecto

Las mujeres y los hombres comparten muchos de los mismos problemas de salud, pero las mujeres tienen sus propios problemas de salud. La incidencia de osteoporosis y enfermedades cardíacas es particularmente alta en las mujeres. No solo eso, los problemas…

El kit de introducción a la dieta Alleluia: todo lo que necesita saber

El estilo de vida acelerado de hoy puede llevar fácilmente la salud del cuerpo al límite. Si bien es fácil atribuir niveles bajos de energía a un horario agitado, la calidad de los alimentos que ingiera determinará qué tan altas…

Descubra por qué la dieta Alleluia es mejor para la salud de su hijo

Dieta Alleluia. Los cambios de desarrollo que tienen lugar durante la niñez y la adolescencia tienen un efecto profundo en el bienestar general de una persona hasta la edad adulta. La dieta diaria de su hijo juega un papel clave…