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Nutrición

Melt – Kath come comida de verdad


¡Aquí hay algunas instantáneas de la vida!

Cómo empezó

Cómo estás

¡Frosty sigue en pie! Todos los días después de la escuela, Birch lo revisa. Tuvimos días de 55 grados la semana pasada y todavía no es un charco.

¡Mi curso Digital Clutter comienza el JUEVES!

Únase a mí para un taller gratuito el jueves 11 de febrero de 2021, 12 p.m. EST.

Esto es lo que cubriremos:

  • Los 3 GRANDES errores que lo mantienen estresado y atrapado en un desorden de bolas de nieve digital que nunca parece terminar.
  • Cómo dejar de perder TIEMPO y ENERGÍA con métodos organizativos que no son sostenibles a largo plazo.
  • Una introducción al sistema simple que creé que te enseña exactamente lo que necesitas hacer cada semana para mantenerte organizado para siempre.

Regístrese si solo puede dedicar unos minutos porque le enviaré la repetición si no puede ver todo.

He estado trabajando en este curso NONSTOP durante seis semanas. ¡No puedo esperar para compartirlo contigo!


Abedul el tiburón

Karen hizo este sombrero de tiburón para Mazen, ¡y es perfecto para Birch! Es aún más divertido cuando lo ves correr y la aleta corta el aire. : SR verde:

¿O Piggy?

¡Acabo de descubrir que estas máscaras brillan en la oscuridad! ¡El cerdo y el bigote son tan tontos por la noche!

Comida últimamente

Agregamos un frasco grande de espinacas tiernas a nuestra lista de compras y, de repente, ¡todos nuestros batidos son verdes! Hasta ahora los niños no se han dado cuenta …

Nos encantan estos waffles de lino de Whole Foods. ¡Y todo el pomelo en esta época del año!

Yo cocino huevos medio duros para el desayuno y el almuerzo. Tengo una nueva técnica que aprendí de una receta de delantal azul.

Huevos cocidos

  • Agua hervida
  • Agregue los huevos y programe el temporizador durante 7 minutos.
  • Retire los huevos con una espumadera y sumérjalos en un baño de hielo.

¡Mira que brillantes están!

Aquí están para el almuerzo en una ensalada grande. Me encanta este centro pegajoso.

Los almuerzos

¡Me regalé muchos desayunos Cville como esta ensalada de farro y col rizada que espolvoreé con la vinagreta de arce + mostaza más deliciosa!

¡Y esa rebanada de frittata con sobras de verduras asadas y más aderezo!

El aderezo recibió un impulso cuando lo usamos por última vez en Sitka Catch Salmon horneado. ¡Era King Salmon, que es la mejor variedad que hay! Estábamos un poco cortos de comida, ¡así que teníamos algunos guisantes congelados a un lado! El pescado y los guisantes procedían de la reserva del congelador. ¡A veces tienes que hacerlo!

Salmón sobrante para el almuerzo, más guisantes, espinacas, almendras trufadas, más aderezo y mi recipiente de chocolate para el postre. : SR verde:

Almuerzo rápido de sopa de coliflor + sobras de pizza.

Música de Mazen

Llegan las lecciones de guitarra de Mazen, ¡lo está haciendo genial! Nos dio una serenata a Birch y a mí con Brilla brilla pequeña estrella después de la siesta un día.

¡Aunque prefiere mucho la música rock para combinar con su cabello!

¡Mi árbol Dashers de Allbirds está aquí! Están a la altura de las expectativas, ¡como una versión deportiva de los corredores de lana en los que he vivido con apoyo y rebote adicionales!

¡Eso es todo para la gente de hoy! He sido un poco liviano en mi agenda de publicaciones desde que comencé este viaje de creación de cursos, y espero que haya un descanso en las nubes después de esta semana y pueda dedicar más tiempo a publicaciones consistentes nuevamente.



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