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Cómo limpiar su sistema: la dieta Alleluia


Llevar una dieta saludable a base de plantas puede eliminar las toxinas que ha consumido de su sistema y comenzar con una pizarra nueva y limpia.

Las dietas líquidas de moda y las limpiezas con jugos pueden prometer resultados rápidos, pero algunas de estas terapias son más peligrosas de lo que cree. Como señaló Life Science, un régimen popular normalmente debería durar de tres días a cuatro semanas y consiste en beber solo una mezcla especial de agua, jugo de limón y pimienta de cayena. Hay varios problemas con esto. Para empezar, no le está dando a su cuerpo las vitaminas, proteínas y calorías esenciales que necesita para prosperar de manera saludable. Debido a esto, causa daño físico y mental a su cuerpo.

Por otro lado, la limpieza de jugos a base de jugos de vegetales frescos y jugos en polvo crudos puede ser una excelente manera de acelerar la limpieza. Sin embargo, si regresa a su antigua forma de comer, perderá sus esfuerzos de limpieza rápidamente.

La limpieza de su sistema de toxinas dañinas debería consistir más en cuidar su cuerpo y no solo en perder peso de formas que podrían ser más dañinas que las toxinas presentes. Llevar una dieta saludable a base de plantas puede eliminar las toxinas que ha consumido de su sistema y comenzar con una pizarra nueva y limpia. Aquí hay algunas formas de limpiar su cuerpo a nuestra manera:

1. Evite los alimentos tóxicos
Comer azúcares refinados y no saludables y alimentos procesados ​​afecta el cuerpo. Esto no solo conduce a un aumento de peso, sino que también crea un mayor riesgo de caries, presión arterial alta, diabetes, enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, depresión, estrés e incluso ciertos tipos de cáncer. Al eliminar de su dieta los alimentos tóxicos como los refrigerios azucarados, las comidas rápidas y los postres decadentes, puede acelerar el proceso de limpieza y preparar su cuerpo para una dieta natural.

Elimine los alimentos procesados ​​de su dieta.Elimina los alimentos procesados ​​de tu dieta.

2. Consume alimentos ricos en fibra.
Cambiar a una dieta basada principalmente en plantas crudas es una manera fácil de desintoxicar su cuerpo, en gran parte debido a la abundancia de alimentos ricos en fibra que consume. La fibra limpia el sistema y promueve una mejor digestión, reduciendo los niveles de colesterol, manteniendo los niveles de azúcar en la sangre y permitiendo la pérdida y el control del peso. Según el Dr. Mercola también reduce el riesgo de enfermedades y mejora la calidad de su piel, lo que parece ser efectos secundarios alternativos positivos en comparación con una dieta de moda. Para limpiar adecuadamente su sistema, le recomendamos que consuma muchos tubérculos, ejotes, bayas, almendras, coliflor, frijoles y semillas de chía.

3. Pruebe una limpieza con jugo de vegetales
Solo beber jugo durante tres días puede acelerar el proceso de limpieza. La mayoría de las personas necesitan al menos 2 litros de jugo al día para mantener los niveles de energía durante esta limpieza. Incluir un poco de jugo de zanahoria o jugo de frutas junto con verduras le dará energía para seguir adelante. Hallelujah Diet Fiber Cleanse también se puede usar una vez al día para una limpieza más profunda durante este tiempo. ¿No puedes hacerlo por 3 días? Considere beber jugo de vegetales durante 24 horas. También se beneficiará de esta breve limpieza y podrá realizarla con más frecuencia, incluso semanalmente, para mantener su salud.

4. Considere algunos de nuestros útiles suplementos
Aparte de una dieta alta en fibra libre de azúcares refinados y alimentos procesados ​​que no son saludables y la limpieza ocasional con jugo, algunos de nuestros suplementos pueden ayudarlo a mejorar el proceso. Por ejemplo, Hallelujah Diet Fiber Cleanse contiene una mezcla de hierbas a base de linaza que puede ayudarlo a limpiar adecuadamente su colon y eliminar las toxinas dañinas de su cuerpo.

Nuestro kit de desintoxicación de cuerpo completo contiene Fiber Cleanse, BarleyMax, LVR y Cilantro / Chlorella Tinture. Esta combinación está diseñada para ayudarlo a desintoxicar y nutrir su cuerpo al mismo tiempo. LVR contiene hierbas y nutrientes que apoyan la salud del hígado. Dale un poco de amor a tu hígado. Trabaja arduamente para desintoxicar y eliminar químicos dañinos, así como también para construir proteínas sanguíneas. El soporte hepático es importante para ayudar a la limpieza de todo el cuerpo. La tintura de cilantro / clorella ayuda al cuerpo a deshacerse de los metales pesados, una parte esencial para eliminar el crecimiento excesivo de cándida.



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