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Para una vida sana

Fitness

Elevate: conviértete en un mejor líder y aprende a conectarte con las personas con Jake Kelfer

Aunque todo el mundo dice que estaba loco, Jake Kelfer dejó un gran trabajo con su equipo favorito, los LA Lakers, para comenzar su propio negocio. Solo un hombre con un sueño y la determinación de hacerlo funcionar, Jake ha…

Mitos de vientre plano y piel perdida

17 de noviembre Mitos de vientre plano y piel perdida Publicado a las 4:32 p.m. entrenando por Natalie Jill Mitos de vientre plano y piel perdida Recientemente hice esto REAL super rápido en Instagram Hice esto no solo porque las…

La mejor herramienta para el dolor muscular y la recuperación – PUREWAVE GEN II – Natalie Jill Fitness

14 de noviembre La mejor herramienta para la recuperación y el dolor muscular – PUREWAVE GEN II Publicado a las 16: 58h en Varios por Natalie Jill Sé que muchos de ustedes han visto mi sala de recuperación / relajación…

Rompiendo creencias negativas 2020

Rompiendo creencias negativas Romper las creencias negativas ¡Envejecer al revés! Envejecer NO necesariamente significa glúteos planos, metabolismo más lento, más grasa almacenada y pérdida de fuerza. Envejecer PUEDE significar lo que usted decida que quiere que signifique. Oye, tengo 49…

Fitness

Cómo las distracciones en el lugar de trabajo afectaron la respuesta al estrés en un nuevo estudio

Factores de estrés social. Para su estudio, publicado en la revista Psiconeuroendocrinología (un nombre muy largo para el estudio de las fluctuaciones hormonales) este mes, el equipo enfrentó a 90 participantes sanos en edad universitaria en «un ambiente de oficina…

Fitness

Un nuevo estudio sugiere que los cereales integrales pueden beneficiarse del riesgo cardiovascular

Cereales integrales. Cuando combina estos resultados, sugiere que en los adultos, reemplazar los granos refinados con granos integrales puede mejorar los factores clave de riesgo de ECV: lípidos, azúcar en sangre e inflamación. El impacto potencial en la salud pública…

Fitness

El médico explica por qué las gomitas no son la mejor manera de tomar CBD

Por qué las gomitas no son la mejor manera de tomar CBD. Dado que el mercado de CBD no está regulado en gran medida, un problema con las gomitas es el etiquetado incorrecto. “Cuando compras un dulce, simplemente no sabes…

Fitness

¿La aplicación de aceites esenciales en el cuero cabelludo puede hacerlos más efectivos?

Aplicación de aceites esenciales en el cuero cabelludo. Siempre que Galper, el autor de Belleza vegetal y La guía definitiva de aromaterapia, sintiéndose agotada, estresada o exhausta, preparará una bola de rodillo de 1 onza para usarla en un masaje…

Nacimiento de una marca de snacks … la historia de PeaTos con Nick Desai

Nacimiento de una marca de snacks… La historia de PeaTos con Nick Desai Nacimiento de una marca de snacks … la historia de PeaTos con Nick Desai ¿Sabías que hay 92.000 Cheetos que se comen en un SEGUNDO y que…

Fitness

Horóscopo semanal del 1 al 8 de noviembre de 2020, de AstroTwins

Horóscopo semanal 2020. Cambie su enfoque del pasado al futuro. Es hora de dejar de demorar (o al menos atenuarlo) este martes 3 de noviembre, cuando Mercurio despierte de su desconcertante retrógrado de tres semanas a través de Escorpio y…