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5 nutricionistas negros a seguir para Inspo


Para enfatizar la importancia de la diversidad y la accesibilidad en la nutrición, destacamos a algunos nutricionistas negros a los que seguir en busca de inspiración.

Compartimos un credo común en el mundo del bienestar: La buena salud debe ser un derecho accesible a todos. Sin embargo, las cosas no siempre están tan bien equilibradas cuando se limitan principalmente a los regímenes y perspectivas eurocéntricos.

Con eso en mente, nos gustaría arrojar algo de luz sobre el impacto positivo de la diversidad en la industria del bienestar, así como en el mundo en general, presentando a algunos nutricionistas negros que defienden la diversidad y la accesibilidad en la nutrición.

5 nutricionistas negros a seguir

Nuestras experiencias únicas enriquecen el espacio de bienestar y nos esforzamos por abrazar esta integridad.

Con eso en mente, aquí hay cinco nutricionistas negros a seguir en Instagram.

1. Tambra Raye Stevenson, MPH

En primer lugar, Tambra Raye Stevenson es la fundadora de NativeSol Kitchen. Dirige el programa como curandera y entrenadora de cocina para este movimiento de concienciación sobre la seguridad alimentaria y la nutrición.

También fundó WANDA: Women Advancing Nutrition Dietetics and Agriculture, que educa a las mujeres sobre la nutrición para criar familias saludables y conscientes.

Además de eso, Tambra ha acumulado un currículum impresionante en los gobiernos locales y nacionales en los campos de la salud y los servicios sociales. También ha llevado su trabajo a nivel internacional. Tambra es originaria de Nigeria y cree que su trabajo allí es una parte vital del viaje de su alma. Incluso trajo NativSol a África, enseñando y empoderando a mujeres y niñas.

Una joya de la comunidad nutricional BIPOC, Tambra también es un guerrero por la justicia social. Defiende la lucha contra la inseguridad alimentaria y el acceso a la educación en política alimentaria para mujeres y familias.

2. Vanessa Rissetto, RD

Vanessa Rissetto es dietista registrada y cofundadora de Culina Health, un recurso en línea para asesoramiento nutricional y educación científica. Anteriormente, pasó cinco años como dietista principal en Mount Sinai.

Además, su trabajo en la práctica privada se centra en el tratamiento holístico de:

  • Trastornos gastrointestinales
  • control de peso
  • SOP
  • nutrición familiar

Vanessa nos recuerda que todos debemos invertir en nuestros viajes de salud personal únicos. Su adagio es que es importante encontrar lo que funcione para nosotros para que podamos mantenerlo. A través del acceso equitativo a la educación alimentaria y nutricional, cree que todos podemos ver un cambio real y duradero en la forma en que comemos y nos curamos.

3. Mearaph Barnes, RD

Mearaph Barnes, RD, es el propietario y creador de One in a Melon. Su filosofía es ayudar a otros a crear lo mejor de sí mismos a través del conocimiento, el empoderamiento y la nutrición. También organiza eventos de bienestar como «Gym & Juice» en Los Ángeles.

Mearaph trae placer a la mesa, levantando algo del peso que acompaña al cambio en nuestro estilo de vida a través de ajustes de salud dedicados.

También ofrece asesoramiento y tutoría nutricional personal a dietistas actuales y aspirantes. De hecho, asesorar a los futuros dietistas es una parte integral de su práctica. Gracias a su experiencia y sus consejos, Mearaph incluso está diversificando la forma en que se capacita a los expertos en nutrición.

“Cuando hay más dietistas de BIPOC, más personas tienen la oportunidad de adoptar prácticas de salud sostenibles. [That’s] porque la persona con la que trabajan sabe lo que es comer algo que no sea una dieta eurocéntrica ”, explica.

“Algunas culturas tienen prácticas de preparación y cocina profundamente arraigadas en la historia, pero [are] oscuro ”, continúa. “Por ejemplo, crecer en un hogar etíope significaba que el kitfo (un plato tradicional etíope hecho con carne cruda de res, chile en polvo y mantequilla) era un plato que se consumía con regularidad. Pero durante el embarazo, kitfo está bien preparado y, sin embargo, todavía tiene el mismo nombre. Saber esto es esencial, especialmente si está brindando servicios de nutrición a una futura mamá que habla inglés como segundo idioma y tiene una dieta predominantemente etíope. «

4. Stefen Thompson, nutricionista certificado + entrenador de salud / bienestar holístico

Stefen Thompson, con sede en San Diego, es el fundador de Mind Over Food Coaching. Su trabajo se centra en el acto de mejorar nuestras vidas a través de una nutrición adecuada. Para Stefen, eso significa poder y autoestima. Todo es parte del pensamiento positivo y la creación de hábitos más saludables para dar forma a una vida llena de alegría y alegría.

Su mantra se centra en cambiar nuestra realidad con pequeños pasos, rituales y rutinas. Y dado que el bienestar es holístico, también lo es el enfoque de Stefen cuando se trata de alentar a otros a llevar vidas más saludables.

5. Denine Rogers, MS, RDN, LD, FAND

Denine Rogers, MS, RDN, LD, FAND, es la mujer detrás de Living Healthy, una consultora de nutrición, salud y bienestar en Douglasville, Georgia. Living Healthy adopta un enfoque integrador para una vida de nutrición total. Su objetivo es prevenir y curar al organismo de enfermedades crónicas mediante el uso de alimentos funcionales como medicina diaria.

Durante sus 15 años como consultora de nutrición, ha trabajado para todo tipo de negocios e industrias, tales como:

  • Servicio de comida
  • hospitales
  • programas del gobierno federal
  • Instituciones educacionales
  • corporaciones
  • pequeñas empresas
  • Instituciones de salud

Denine es un enlace político para la Organización Nacional de Nutrición y Dieta Negra, así como una ávida voluntaria para varias otras organizaciones. No importa a dónde la lleven sus tareas, el trabajo esencial de Denine arroja luz sobre la importancia de la diversidad en el campo del bienestar. En resumen, no solo impulsa el cambio, sino que es el cambio que queremos ver.

¿Busca más inspiración y orientación para los nutricionistas negros? Le recomendamos que consulte Diversify Dietetics, una organización sin fines de lucro con la que trabajamos para otorgar subvenciones a los aspirantes a dietistas de BIPOC.



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