Guía de Alimentación

Para una vida sana

Mes: diciembre 2020

Descubra los festivales y eventos interesantes en Bangladesh

Los festivales y celebraciones siempre han jugado un papel importante en la vida de los bangladesíes. Estos festivales son parte y correspondencia de la cultura y tradición bengalí. Hay festivales que son idénticos a los de otros países y también…

Tradiciones polacas de Nochebuena y comida para la cena wigilia

Cena tradicional polaca de Nochebuena (Wigilia) En Polonia, la Nochebuena es una noche muy importante para reunirse con la familia, decorar y recordar a los seres queridos perdidos. Esta noche se llama tradicionalmente «Wilgilia» (la vigilia) y es una noche…

Cómo una dieta basada en plantas puede ayudar a reducir los brotes y el acné

El acné vulgar es antiinflamatorio La condición de la piel afecta a más de un millón adultos jóvenes en todo el mundo. El acné es devastador para su autoestima y apariencia. Como era de esperar, muchos Las personas con acné…

Últimos días para apoyar mi trabajo en NutritionFacts.org

¡Gracias a su generosidad, hemos alcanzado nuestro objetivo! Sin su apoyo, no podría pasar mis días explorando las mejores investigaciones y entregárselas directamente. NutritionFacts.org recibe regalías de mis libros, pero la fuente de financiación número uno que nos mantiene prosperando…

5 pilares de la salud holística

Comparto mi historia de salud y cómo los 5 pilares de la salud holística son esenciales para hacerme sentir mejor. Este artículo está patrocinado por Blue Apron, que se centra en la salud en el nuevo año. Obtenga $ 60…

Un trago de canela, una pizca del pasado, una pizca del futuro

Cierra los ojos y recuerda diciembre, el olor a canela en la cocina de tu madre o abuela y el cálido olor a masa horneada en el horno. Imagine abrir la puerta del horno y sacar la bandeja para hornear…

¡Mi planificador de comidas está aquí! (responde a tus preguntas)

La fecha del 29 de diciembre se ha sentido tan lejos de mi calendario durante tanto tiempo, honestamente, no puedo creer que finalmente esté aquí (¿no es marzo todavía? Jaja). La espera ha terminado … ¡ahora puede tener mi nuevo…

Salmón griego con salsa tzatziki – Kalyn’s Kitchen

publicado por Kalyn denny sobre 28 de diciembre de 2020 ¡Este delicioso salmón griego con salsa tzatziki es una idea perfecta para una cena especial baja en carbohidratos que no requiere mucho trabajo! Cociné el salmón que ves aquí en…

Hash Browns de coliflor (bajo en carbohidratos, cetogénico) – WellPlated.com

Aquí para hacer realidad tus fantasías de desayuno Hash Browns de coliflor! Pin esta receta en Pinterest para guardar para más tarde Pin It!0 Esta versión baja en carbohidratos de un desayuno clásico es crujiente por fuera, tierna por dentro…

Comida básica de cinco huevos, frijoles y verduras.

¿Estás buscando una comida sencilla y deliciosa para preparar con las verduras verdes que tienes disponibles? Disfrute de esta deliciosa comida básica con cinco huevos, frijoles y verduras. La comunidad de Nutrition Stripped ha amado las recetas de tazones nutritivos…